魔鏡小星星

一切都按因果法則在運行。因此，如果我們有了一個新的能量，新的洞見，新的信念，則我們能在身心生命中開創一個新的階段。

當我們靜坐練習統整身心，並將愛帶給奶奶、姊姊或弟弟時，是在創造一股新的能量，而這股能量立刻打開了我們的心，並建立連結。

我們和神並非兩個分別獨立的個體，因此神的旨意也是我們自己的意志。如果我們想改變，神不會阻止。

真正的問題是，我們要不要改變呢?我們要執著於讓人受苦的誘惑，而讓心靈在夢中遊蕩嗎?

沒有人是完全個別獨立的，如果兒女生出新的能量並因而改變，不久之後也會在父母心中產生改變。

有效祈禱的重點很多，但有兩點似乎最重要。

首先，要在自己和受禱者之間建立關係。這就像打電話要電話線一樣。而祈禱者和受禱者是兩個無法彼此區隔的存在。

祈禱的第二個重點是需要能量。我們已接好電話線，現在需要通電。祈禱的電流就是慈愛、正念，以及正定。

正念是身心都活在當下，我們的身和心都專注於一點:現在。

如果缺乏這點，無論信仰的是什麼，我們都無法祈禱。

如果你不在當下，那誰在祈禱呢？

~摘自"祈禱的力量"  一行禪師