牙醫師、薩滿，及生態關懷者協會常務理事 李育青 當我們逝去時，只有三件事會伴隨著我們跨過另一個世界的門檻，那就是此生教導給別人的智慧與價值、用我們的雙手所創造出來的美、以及我們所散播出去的愛。而心靈的自由與覺醒，是我們具體展現生命內涵、並以嶄新的夢境迎向死亡的重要前提。
生命就好比一片廣闊的地景，我們各自以不同的方式在其中旅行。梅桂爾．魯伊茲先生的《讓心自由》，源自於托爾特克人的療癒傳承與教導，帶著我們從現今的社會與生活方式對於心靈與靈魂發展出的粗糙且不成熟的夢境出發，讓我們一步步看清心的自由與覺知，在人們的思想與行動中扮演著決定性的角色，魯伊茲並以四個協定在這一獨特的旅程中教導我們成為心靈的戰士。這四個協定是：讓言語真實純正、不要把事情個人化、不要自作假設、時時刻刻全力以赴。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
哲學家康德曾說：「世間最美的，莫過於天上的星辰，和人們心靈深處的『真實』。」我們一輩子辛勞與尋覓所留下的，只不過是如「我是怎樣的人，曾做過怎樣的事」這般的記憶與印記，除此之外，一無所有。
也許經歷了各式各樣的學習，也許變得有智慧了，然而究竟有何不同？我們也說不上來。只是我們不再仰望星辰，不再驚嘆生命的奇蹟，心靈逐漸荒蕪，一步接著一步，遠離美與真實。於是帶著空洞的心與靈魂，我們不斷地尋找替代品，直到世界停止旋轉。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
薩滿之心-成為宇宙的橋樑
李育青／口述 創見堂小組／整理 劉俊偉／編輯
人們對於薩滿總是充滿著神秘、崇敬的想像，似乎薩滿如同神般的存在，擁有大能。能行使各種神秘的力量，給予療癒或懲罰。實際上，薩滿是非常單純的一種世界觀；並且從這樣的世界觀出發，進而成為宇宙的橋樑。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
老實說，遠在台北 國 ，對南部災難的反應是有些慢的，很佩服網路上的朋友，有那麼快的反應和行動力，尤其是數位文化協會的朋友們，剛剛忙完政治2.0研討會，就如此迅速地身體力行，做了那麼多事情。到現在，我還坐在家裡，沒有電視（還好），只能拼拼湊湊出災區的樣子。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
莫拉克災情網路中心http://tyhpoon.adct.org.tw/
莫拉克颱風災情支援網http://disastertw.com/
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
一直以來，有朋友問我「為什麼信箱要用2012這個數字呢?」有內行的人就直問我「對2012年的看法」。我的回答一律是「2012年對我們來說，是個挑戰，是意識的挑戰。但我不認為那是「世界末日」。」
前陣子，或許是日食的原因吧?這個被古文明馬雅文化預言的數字，又被主流媒體拿來討論一番。我人擷取一段聯合報的文字:「2012為什麼會「紅」？因為精通天文的馬雅人，其曆法只記載到2012年的12月21日（冬至），2012年冬至因而被解讀為「世界末日」，在這一天以後，人類將進入全新的文明。這樣的預言，有人嗤之以鼻，也有人嚴肅看待。前國防部副部長林中斌指出，西方世界對2012的研究已有數十年，台灣明顯落後。 專攻地質學的林中斌從地球科學的角度分析地球毀滅的可能性指出，近年來地球南北磁軸正在加速偏離，地球磁力減弱導致氣候異常、地震、海嘯等天災頻繁，就連生物的免疫系統也因而弱化，甚至影響到人類的行為。….」
一直以來，科學界、宗教界、靈性成長團體….不同的團體從不同的角度解讀這個神祕的數字2012。對於未發生的事，誰也說不準。不過，不論是真的會有大災變?還是那代表的是全體人類進入另一個新文明的啟始，幾十年下來，宗教界、靈修團體都不斷送光和愛給地球，也為地球及所有的生物祈福，這個集體共識產生的效益，不容小覷。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
上周末才通車的內湖捷運線，嶄新的捷運站體設計令人好奇，捷運站內設置的公共藝術也同樣吸睛。在內湖捷運站內設置的公共藝術中，最有意思的是一幅巨大的亂針繪繡作品《內湖桃花源》，這件作品共動員六十位內湖地區的媽媽們，一針一線、耗時十五個月才完成。
媽媽們從中展現出無比的耐心與巧思，指導老師蔡文恂說，「真的是『血汗交織』，過程中沒人沒被針扎傷過的。」
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
當嬰兒持續被按摩，不但變得醒覺、安靜、機伶、滿足、不易哭鬧，更能熟睡、生理時鐘也漸趨平穩規律，免疫力增強，減少生病的機會，減緩因長牙、鼻塞、腹脹及情緒所帶來的不適；增進血液循環、神經系統的成熟及感統協調；強化呼吸、消化系統，增進食物的吸收力。
父母對孩子高品質的正向高度關注，也強化了親子的關係，增進父母的自信及親子間的溝通。
本書以最簡單易懂的方式來介紹嬰幼兒按摩的理論，內含三十五種嬰幼兒按摩的手法，詳細清楚的step by step按摩，清晰的照片引導解說，及隨著孩子成長而變化的嬰幼兒瑜珈和遊戲活動、迷你小體操......等。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
當你認為不該有某些念頭，卻偏偏揮之不去，你會有何反應呢
?感到羞愧嗎？沮喪嗎？現在把它反轉成成－你應該想它們！如此一來，豈不讓你更輕鬆、更誠實呢？心靈要的是自由，而不是束縛。當念頭出現，沒有遇上反對它的大敵，就好像小孩走向她父親，期盼他能傾聽，而不是對她大吼：「不許那樣說！不准那樣做！你是錯的，你很壞！」甚至，女兒靠近時便懲罰她。那是怎樣的父親呢
?這種內在暴力使你永遠無法了解自己。
如果我視你如仇敵，必會感到跟你、跟自己是分裂的。我怎能把自己的念頭視為敵人而不覺得分裂呢
?唯有我學會將那些念頭看作朋友
;才有可能視每個人為朋友。你怎能說出任何我心裡沒有的念頭呢
?我跟自己以及自己的念頭不再交戰時，就是跟你之間戰爭的結束，就是這麼簡單。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
每個生命體都有一個自性，也就是那個神、那個光、那個愛。所以佛家說「心佛眾生三無差別」指的就是這個，是你內在的神性自性本體本自俱足。本來就有的，為什麼把自己的生命交出去呢？
當你的心向外求的時候，你的力量就不見了，不信任自己，也不愛自己，你只是背著苦痛，到處求神問卜，問高靈、通靈、神、菩薩。你為什麼不問問自己「到底怎麼了？」你的苦痛，它發生了什麼事情，升起了這樣的苦痛？這個苦痛可能連結一些關係而對應上了，你已經不堪負荷，覺得不行，太痛苦了！但可否再看深一點，這個事件表象的呈現，到底真相是什麼？是沒有表達清楚、說明白，而誤解他們的真話？還是他的表達有出入？或者是不會表達，也講不清，說不明，無法真正表達心，或不好意思說，就繞了很大的彎，形成了更多的誤解而讓你生氣了？
到底你聽見了什麼？你是被對方的情緒影響，讓你開始造成苦痛？還是你很有覺知的，再深一點去明白他話裡面的真話，那個真相，他的心是怎麼了？而我的心又是怎麼了？
還可以再深一點喔！再進入真正的實相。實相是一體的合一，沒有分裂的，他就是你，你就是他，你們的共同與你們的不同，是那麼的契合，是那麼的天作之合，是那麼的完美。
所以你是在情緒、情感、情操的表層裡呢？還是你進入心理模式狀態、慣性狀態、意識狀態？當你有這樣的認知，帶著這些明白及層次上的不同，更深入的用自性合一愛與光，由超意識的位置來看這個事件，你開始覺得這世界太好玩了！這個事件太美妙了！這人心太神奇了！這個人你太愛了！因為你知道他在玩什麼把戲，你也清楚自己在玩什麼把戲，而不被這些把戲帶走，還可當導演，來主導所有的戲碼，這就看誰願意觀照下功夫，下得深、紮得穩，那你就八風吹不動。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
不必擔心轉念作業的效用，你才剛剛起步而已，就像學騎腳踏車，你唯一能做的只是繼續搖搖晃晃。你可能像很多人一樣，當下似乎覺察不出任何效用，但不知不覺之間，你早已有所轉變。「轉念作業」的功效常細微到令人難以察覺，但它的影響力卻是深遠難計。
在反向思考之前，務必先用「四句問話」來「反躬自問」。四句問話能提供你一種緩衝的自我教育，袪除你對信以為真之物的無知，使最後步驟的反向思考感覺起來更為溫和，而且合情合理。一旦略過四句問話，反向思考便會讓你感到刺痛，甚至羞愧難堪。
「轉念作業」不是為了讓人羞愧或譴責，也不是為了證明你是「錯的一方」。反向思考的威力，只是為了發掘你在身外看到的一切事物不過是自己內心的投射，一切事物都是反映你想法的一面鏡子。一旦你發現過去批評的那人原是純潔無罪的，你才可能認出自己的純潔無罪。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
批評鄰人的「轉念作業單」
找一個你至今無法完全（百分之百）原諒的對象或者任何讓你煩心的人事，回想當時的衝突場景，感受一下你的
憤怒、痛苦、挫折、擔心、不安、迷惑、傷心、害怕、失望…，此刻不必反省自己的表現，不管你認為他們是怎樣的人，只需誠實地寫下你心裡對那人的評論，你可以根據目前狀態來寫，或是從你五歲或二十五歲的眼光來寫，只要將它充分地表達出來。
mugimugi 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
